试管移植后怎么做容易着床？

随着科技的进步，很多患有不孕不育疾病的夫妇通过试管婴儿技术完成了生孩子的梦想。但其实胚胎移植后，可能无法顺利植入。那么，试管移植怎么做容易成功着床呢?生殖专家来告诉你。

试管移植怎么做容易成功着床?

1、多吃含蛋白质的食物

试管移植后，一定要多吃富含蛋白质的食物，及时为身体补充蛋白质。蛋白质不仅可以尽快恢复患者的身体功能，还可以提高患者的免疫力，为胚胎发育提供必要的营养，这些都是胚胎着床的重要条件。

2、避免腹泻

试管移植后，**特别注意饮食，不吃生冷、辛辣、**性食物。蔬菜水果要洗干净，以免拉肚子。腹泻不仅会造成体内营养物质的流失，还会对胚胎的着床产生不利影响。在胚胎移植的重要时期，不应该因为一点点失误而导致试管失败。

3、卧床休息

试管移植后第二天，**卧床休息，休息时较好平躺。如果你需要起床，不要移动太快或太用力。试着放松和放慢你的动作。在胚胎移植过程中，患者体内会注射一种特殊的激素，这种激素很容易引起便秘。因此，适当吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高纤维食物。胚胎移植后48小时可以适当行走，但不能剧烈运动，不做家务。这样可以使胚胎顺利着床，提高试管婴儿的成功率。

试管移植成功后要注意些什么?

1、不能剧烈运动

试管婴儿移植成功后，一定要避免剧烈活动，包括用力拉伸、称脚趾、蹲下、提重物等。48小时后可以慢慢走，但较好不要快走，也不要慢跑。

2、禁止洗澡

试管婴儿移植成功后，很多方面都处于不稳定状态，非常容易造成助孕失败，所以48小时内较好不要洗澡。因为洗澡可能会感冒，再洗一次澡会加快血液循环，对躺在床上的胚胎造成不良影响。

3、注意情绪

试管婴儿移植成功后，要调整好自己的心态，不要过度紧张，也不要患得患失。平时不要太累，睡眠充足。前三个月要安心调养身体，等胚胎稳定后再工作。

移植后女性要注意定期去医院复查，及时监测胚胎后续着床及发育情况，必要时可以遵医嘱应用黄体酮等进行支持治疗，保持积极向上的心态，以利于胚胎着床。

扩展阅读

• 您可能还会关注：
• 1、试管婴儿费用范围
• 2、哪里做试管可以报销？

试管婴儿省市导航：

为方便查询各省及直辖市可开展试管婴儿的医院，可点击下方链接进入相应的机构列表页面，获取医院的相关信息：

截止2021年初，卫计委妇幼保健服务司审批通过开展“人类辅助生殖技术”的医疗机构共536家，大多能做试管婴儿的医院也集中于北京(18家)、河北(31家)、山西(12家)、内蒙古(8家)、辽宁(18家)、吉林(9家)、黑龙江(11家)、上海(20家)、江苏(33家)、浙江(27家)、安徽(15家)、福建(15家)、江西(18家)、山东/河南/湖北(32家)、湖南(24家)、广东(56家)等。